直接找好像没有看到TABATA专板？
我在本板 /健身 后找到几个健身相关的板
Aerobics、MuscleBeach、FITNESS、BeautyBody
不过不是很清楚这些板的主要差别…＠＠
这些板都能讨论TABATA/间歇运动吗？
我是女生，不是要减肥或刻意练肌肉之类的，
只是单纯想要增强体力、耐力、肺活量…
如果能交到朋友一起健身也不错～
因为我都没认识喜欢运动的人…
去哪个板比较好呢？还是有其他的板？谢谢。

你的需求去FITNESS比较适合那里是体适能版 然后BeautyBody是减肥的 不禁止偏方所以会看到一些奇妙的东西 MuscleBeach讨论重量训练总之你想讨论的是FITNESS的范围只是其他版也会有一些讨论