到职数年 原本已习惯的工作内容
最近非自愿的有大幅的变动
几乎可以等于是换了新工作 工作内容完全不同
全部都必须重新学习
因此感到很焦虑
也无法静下心来处理、学习工作事务
其实如果可以赶快习惯新工作、静下心来学习的话
应该是可以赶快上手的......
之前因为工作变动的焦虑感购入很多单方精油
但其实不太会使用
想请问哪种精油可以改善我现在的状况吗？
（花精对我来说除了急救之外功效不明显）
谢谢

若是胡桃花精+急救花精呢？ 精油的话真正薰衣草跟甜马郁兰用扩香应该可以稍微放松一点