约五六年前因为突然过敏的关系，一直是鼻塞流鼻水的状态，后来开始闻不太到味道，
医生说可能是长期的过敏嗅觉不灵敏、严重的话会渐渐丧失嗅觉，
也因为闻不太到味道，后来选择洗发或护肤产品时也都改成无香味无添加的
这两年因为COVID-19的关系长期戴着口罩，可能因为这样过敏情况不像之前那样严重
渐渐开始闻的到一些淡淡的味道，但很令人沮丧的都是闻到臭味居多(如清洁剂,尿骚味,厨
余味...)
而最近发生一些事心情一直很低落有点忧郁睡不太好的状况，前几天先生也对我说我身上
失去味道很久了，
想趁著最近嗅觉有点回来的状态想找能让我安心睡眠的味道
在还没有过敏之前我对气味很敏感，稍微浓郁的花香或是酒味我闻到都会头晕恶心想吐
比较喜欢的是果香，茶树，柠檬草这类清爽的味道，请问有推荐的香味吗?
另外有养猫不考虑扩香或薰香，想买抹在身上的，可以买初榨橄榄油再加香味这样使用吗
希望各位前辈能给我一些建议，谢谢