※ 引述《Cinnamons (....)》之铭言：
: 大家好，我是精油新手，
上过一些课的业余玩家，顺手回回
: 目前手上只有2只芳疗家的优雅和梦幻岛，非常喜欢！这几天在研究要买哪些单方。
: 我对于中医的了解比精油多很多，所以有些问题想请教各位～
: 大家都说精油是西方的中医，但中医用药非常讲究药方的配伍，所以有点不能理解随意
调
: 油来使用（按摩或薰香），不会对身体造成伤害吗？
有喔，调复方也有针对想要处理的症状配油，上过的课的老师甚至直接是用君臣佐使来解
释配方调法。如果是买市面上的复方应该是有考虑过搭配了，单方精油用起来则是有点用
单一药材去治病的感觉 XD 但同时，不少精油已经是多分子结构了，其实常用的精油大多
是这种（可对付的症状多、味道也较怡人有层次）。
随意调油来使用当然会对身体造成伤害。但是就跟不少人会随意抓草药来泡茶一样啊，大
家就爱这样自己搞自己的身体嘛......
所以英系芳疗才会严格规范浓度，并且很多稍微有疑虑的精油都全部禁用。
偏偏某牌最爱提倡自己是可治病的法系芳疗，然后放任一堆没有受过医疗专业训练的人乱
搞啊...
好啦，不谯直销了。
回到你的问题，扣掉某牌某系奇怪用法外，薰香跟按摩，身体的吸收程度不如口服多，加
上其实市面上的产品，刺激性甚至毒性比较强的新手大概都碰不到，所以目前为止会造
成的问题应该少一点吧？
然后再次强调健保很好用，有问题要去看医生。
: 中医只有生病的时候才吃药，病好了再继续吃药反而伤身，那精油呢？有没有“症状痊
愈
: ”不适合再继续使用的时机？
有喔，有不少精油用法是急症用，用完就该停。
大部分能长期使用按摩油都是浓度低加上精油配方温和的。中医我只知道皮毛，不过印象
中针对有些病症也是拉几个月的调理期慢慢调养的，就差不多那样的概念。
我记得中医有一派是没病也要吃药调体质的不是吗？我觉得某些芳疗概念跟那个蛮像的。
: 有些提振精神的精油（例欧洲赤松）使用精神变好了之后，会不会反而变得更虚更累呢
？
会，真的会！我个人没办法用欧洲赤松按摩，顶多早上稍微扩香一下，不然真的会几天睡
不着然后累趴。
也有些精油是可以补气提神，但用在太累的人身上会马上睡死的。
: 在板上爬文受益良多，谢谢各位的分享！
现在很多人从中医这方向切入芳疗领域，中港台甚至日本都有，书也一堆可以参考，你懂
中医应该更容易涉入。台湾比较专业中医斜杠芳疗的学院大概就扬生吧，有兴趣可以去看
看。
话说林院长是提倡没病不要用油，连薰香都不要，不然会耗掉身体的气的，不知道有没有
回答到你上面几个问题。