楼主:
kiut (上帝恩典)
2020-05-19 15:27:28我的状况：
以为是不太受压力影响的人，可是这段时间白天一忙，晚上就会睡不着
即使撑上24小时不睡觉，隔天白天打瞌睡，到了晚上还是睡不着...
爬了不少文选了几支我推测可能有效的复方：
1>芳疗家 睡，神救援—
比较便宜，唯一从品名就强调针对睡眠，而且我去芳疗家实体比肯园方便
看到有岩兰草，这似乎也是大家推的睡眠成分？
2>肯园 烟 按摩油—
比较贵，蛮多人说睡眠有感，加上我其实开暖气会睡比较好
只是最近天气开的话我会满身汗...想说这种＂补＂的成分不知有没有效？
3>肯园 橙花之梦—
挑完唯一一支精油，因为之前用橙花纯露睡眠很有感，可是几天后就会无效
橙花如果直接扩香对睡觉行得通吗？
谢谢大家