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《花开伴路。巴哈花精与情绪自我觉察基础课程》与《进阶课程》
——— 2018 春季班
过完年，心田的照顾也要准备开工。
在生活里面，我们是否都有经验过情绪阴影，那些内在的地雷、旁人无心却一按就爆的情
绪开关、或是生活里面长久令人不适却苦无对策的积习？那些好像没有不舒服，却实际上
让我们在生活里面无法施展手脚，轻松呼一口气好安心好满足的情况———有多久没有好
好的感觉轻松、好好地认识自己、好好地运用生命里面的内在天赋外在资源，让能量和力
量在对的地方、完成对的情况？有时候明明是听见了自己内在请求与渴望的声音，感受到
了烦躁或不知如何是好的情况，却无法多为自己做一点什么的茫然？
穿越这些身心中的难处，需要我们对自己的身心有多一点的感觉恢复、多一点的勇敢与靠
近、多一点的温柔与允许，更需要我们给予自己多一点的支持与爱。
花精是自然疗法中针对情绪支持与自我觉察、灵性提升并落实生活的重要支持，在过完年
后，大家把身心养胖，蓄好足够的力量，就来带着自己穿越内在的情绪阴影，好好培养对
自己的呵护照顾，好好的解开内在的纠结，好好的让内在的天赋资源重新被整理安放，取
回爱的主导权。