大家好，我是芳疗新手，今天小小心得与大家分享
过年前爸爸血癌复发住院，我刚好辞职打算转换跑道，就开始在医院照顾爸爸，医院气场差，在医院照顾爸爸很累！！比上班还累！在医院也睡不太好，昨天第一次带上精油链，我也没有特别去想应该用的精油，只是满喜欢甜橙的味道，就用了甜橙。
昨天一整天，有甜橙陪伴，比较没有一人单打独斗的孤单感。心情比较正面，稳定。晚上在医院陪，睡眠也算是睡这么多天以来，睡得最好的。但是睡前有点泛胃酸，我一直都有胀气，但是从来没有胃酸呕上来过。晚上喝点牛奶压下去了。不知道是否跟甜橙有作用到消化有关系？好转反应？