最近家里长辈膝关节因为年纪退化，有去就医但医生也是说退化，只能复健减缓，也有看
一些版友推荐鼓励长辈多运动训练肌耐力。
不过还是想问问看在按摩油舒缓这块，虽然他们有说听说能吃葡萄糖胺保养，但也爬了很
多文说葡糖糖胺不管擦的吃的都没有时实际效果。加上自己才刚入芳疗坑，还在尝试水氧
机跟单方精油，虽然看有版友推荐调油配方，但没办法一次买太多精油和基底油自己调配
，觉得还没办法掌控很好，加上学生荷包太浅是主因。
目前有看到茉家，但有版友说那个比较偏向劳动后的关节酸痛，有看到芳疗家也有关节保
养油，不晓得这个在关节退化的保养使用上效果如何？还是有其他推荐的调制好的保养油
，请版友推荐谢谢。