这几年芳疗版惠我良多，因为很多版友无私分享精油纯露使用心得，让我少走很多岔路，
非常感谢众版友。
以下是本人这几年亲友和自己身心状况使用精油纯露的心得，和大家分享。
1.香港脚
玫瑰草精油见效相当快，调成3~5%长期用，或棉花棒沾几滴油直接涂患部(短期，严重时)
可和尤加利混著用。
2.割伤擦伤
岩玫瑰纯露专治割伤擦伤，简直是上一秒喷上去下一秒就止血，家庭必备。
太深的割伤擦伤我都先喷过纯露，再视情况补岩玫瑰精油(会稀释)，柠檬精油也不错。
3.各种化瘀
不管是心灵化瘀还是身体化瘀，永久花精油都是首选。
不只瘀血，如果久咳不停，各种松科桃金孃科树脂类氧化物都止不了咳，试试永久花精油
想哭却哭不出来，永久花加茉莉或许能让妳大哭一场。
有静脉曲张，永久花加柠檬加相关植物油和精油很有帮助。
4.痔疮(外痔)
广藿香精油用棉花棒沾取一滴薄薄涂抹患部(短期)，肯园的成年礼精灵也可以。
5.冬季皮肤问题
冬季皮肤出问题通常有两个原因：夏天喝太多冷饮、冬天洗澡水开太热。
多半有长湿疹、皮肤干痒、摸起来粗粗的、怎么涂油都吃不进去之类...
这时先想想洗澡水是不是太热了？然后先停个两天不要涂一大堆油，先只喷纯露。
薰衣草纯露、胡萝卜籽纯露都不错，全身都喷到要滴下来的程度，过几天视状况抹植物油
如果真的很想加精油，最好是1%以下。
6.手脚冰冷冬季忧郁
冬天很冷很湿很厌烦时，伊兰加黑胡椒温暖又放松，浓度不要太高，也不适合长期用。
长期想改善还是得从饮食作息下手。
7.薰衣草
薰衣草精油不止对烫伤晒伤有奇效、和其他精油都能搭，当情绪状况小小不对、皮肤状况
小小不对，但是又不知道为什么的时候，用薰衣草调瓶油好好涂满全身，会很满意。
如果你和我一样懒得用油按摩头皮，可以用薰衣草纯露洗前好好按摩一遍再洗，头皮和
头发会非常好冲洗，洗后蓬松干爽，长期用较不容易落发。
8.欧洲赤松
便宜补气好选择，不过想提这只是因为它对男性朋友的X功能实在是太神效了......
所以晚上想好好睡觉的女性版友千万不可以调这只油给伴侣按摩......
9.急救花精
手边常备一瓶，各种状况都能用，最爱是芳疗家卖的加强版。
祝大家用油愉快呀!!