※ 引述《ttaacc (cccccc)》之铭言：
: 作者: ttaacc (cccccc) 看板: Aromatherapy
: 标题: [发问] 经常无痛腹泻的精油配方？
: 时间: Sat Dec 30 17:44:20 2017
: 有麸质不耐症体质
: 经常三不五时 腹泻/软便（但肚子不会痛）
: 想问各位大大 是否有推荐的精油配方呢？
这是典型的体内有湿寒的气虚体质
宜熏艾于足三里。畅旺气机
另行“泡脚”使下暖头凉，（非泡澡）。至于适宜之精油
择肉桂、姜、胡椒或香蜂草，并以往心脏方向按摩之。
若是女性，经常是心包积液，而表现在大肠上。
。找干毛巾以干擦法摩擦手臂和胸页
。跳绳到微喘。从一天三分钟始，渐近一日十五分钟
会拉的人有七成11：00后还没睡，若是常态那是长期晚睡。
心气不继，大肠失调。后而借调肝气上来（虚火）而本来肝脏作的事做不好
再借脾气而水化气之能减弱。解表之力无继，只好从下面排出。
再恶化就要通往气血两虚的便秘体质。
夫处理一件事有“主要”和“辅助”两者
精油属“辅助”类，但仪式化的嗅吸，若作为滋养之用或可选择“甜蜜感”的
会比“治疗目的”的来的愉悦
主要部分则是下暖头凉和早睡。和提高心气而打造畅旺体质
好体质会吸引适合自己的精油
至于泡脚，纯露入热水性质较近，或直接以植物泡热水熏蒸也可。
至于防寒，小腿和脖子的寒是往小腹去的。为大肠所在。拉肚便秘事小，影响身材可连表面功夫
也破功，反之是这两处的热敷，解表散寒，通脉且暖心。连手脚冰冷都会暖到窝心喔。