我是两天前才入坑的新手
起初是为了改善痘痘粉刺的问题才来到芳疗版
逛了几天之后发现芳疗真的好强大啊~~
本来想自己调调看面油的
但是越查越觉得自己快失心疯了(狂加入喜爱清单
所以只买了一个复方精油和橙花纯露来试试
精油我买的是芳疗家的极致美修护精华油
成分上面写有甜杏仁油、玫瑰原精、橙花精油、永久花精油、檀香精油
本来怕涂上去脸会不会大爆油
但是橙花纯露很强大,完全可以压下以前失控的油脂分泌
上礼拜买了茶树精油,有持续再擦痘痘
希望可以快点好起来QQ
最近眉毛眉心人中下巴都在长痘痘,看了都不想打扮了
昨天我想说来试试看喝橙花纯露会不会比较好睡
就倒了250cc的水+滴了十几滴纯露来喝
喝个几口就开始昏昏沉沉
想说哇!好厉害哦!感觉等等倒在床上就关机了吧
结果倒下去之后昏昏沉沉了好久,但是脑袋一直东想西想的
就像电脑休眠,底下还是在运转一样
后来也是翻了一阵子才睡着
然后我就做恶梦了...
醒来之后是真的大哭哭到用掉很多卫生纸的那种
有种被开启眼泪开关的感觉
完全停不下来
想到很多自己觉得很受伤很难过的事情,又继续哭
整个很累啊...
橙花纯露帮我把开关打开让我好好宣泄一番
但是没有安抚我、让我缓和情绪
就是没有被拍拍的感觉(T ^ T)
所以哭了好久才慢慢恢复正常(现在眼睛很肿
其实一直都知道自己压力很大
总是压抑自己情绪
跟家人起冲突的时候也都是在心里回话而已
很少会开口讲出自己的想法
所以每次爆炸都很伤
前几年和妈妈吵架的时候,因为她讲了我很在意的事情
我就把自己关在房间乱打墙壁衣柜
把自己手指弄受伤,还去开刀
但是她不知道这个伤是和她吵架才受伤的
我对外都说是在楼梯跌倒弄的
要开刀的时候爸妈的态度都是”哎呀这只是小手术而已,没什么吧”
但是我很怕啊..第一次全身麻醉开刀耶
开完刀之后换药都是我自己换(因为真的好痛
妈妈有一次凑过来,我以为是要来关心我的
结果她拿手机拍我的伤口,跟我说她朋友关心我,想看我的伤怎么了
我觉得超受伤:(
几个月拆线后要定期回去给医生看情况
有一次我妈陪我去,开口就问医生那现在可以让我做家事吗
我那时候连弯都不能弯呢
医生当然说不行
忘记她后来多问了什么问题,反正医生有跟她交待一些事情
回程的时候她就一副”还好我有来,不然妳和爸爸都不会问”的态度跟我讲刚刚医生说的事情
总之刚受伤的时候真的是身心都受伤
很多原本可以自己做的事情都没办法自然的做到
洗头、开瓶盖、切牛排、削水果
只要是要用到手指出力的事情都很辛苦
有一次去厨房帮忙削皮
把瓠瓜拿起来的时候发现自己居然握不住
然后就被骂说不会就要学啊、这种事情也做不好
我就跑去厕所哭了
现在想起那些事情还是觉得很难过
后来和比较要好的朋友讲到哭
隔了一阵子他居然把我和他诉苦讲到哭这件事拿来调侃我
让我变得更不愿意跟别人讲心事
昨天做了那个梦
梦里最后是我对我妈喊说
“妳都只对别人好!都对我不好!”
我就醒来大哭了
大哭之后不知道有没有好一点
但是没有被安抚的感觉
想找可以给我拍拍叫我冷静
还有让我不要一直胡思乱想的纯露
希望大家可以提供我一些选择(纯露之外的也可以)
不好意思中间一段超级负面又难过的
谢谢你们看完
真的很谢谢QQ