你好
之前我家兔子蒙蒙离开了，
我有写网志记下心路历程。
跟芳疗有关的部分节录如下:
“芳疗的部分，一开始常常喝急救花精
搭配肯园CT29和极光花园，这两者共通点就是有缬草。
最难过的时候擦CT29 (除了缬草，还有穗甘松跟依兰) 并没有特别的感觉，
只有喝急救花精才觉得镇定了一点点
过七七后，CT29对我的帮助似乎才出来。
接下来还是会继续擦吧，
当又开始难过时，擦了精油后可以化解出来。”
这些是在这篇网志的末两段:
http://only2rabbits.blogspot.tw/2014/04/blog-post.html#more
以及百日写的这篇:
http://only2rabbits.blogspot.tw/2014/04/201444.html
“手腕擦了曾擦在你身上的，伊圣诗晚安吾爱。
胸口擦极光花园&CT29。
那天睡前很想你，念着你的名字，随手抓到极光花园，
擦了后顺利地哭了。哭完后有好一点。”
网志里其他部分牵涉到宗教(佛.道)跟仪式,就没在这里贴出来
时间、这些仪式,的确都有帮助到我的心情,
若跟你的信仰没有违背,或许可以参考看看。
蒙蒙也走三年了,
现在的我,应该会用岩兰草+急救花精调油,
再加上柑橘或薰衣草,
最近喜欢上黄桧(扁柏)也可能试试
或是干脆摸摸手边现有的精油,闭眼抽一只调油吧
前两年我都有念经给蒙蒙,
明天是她的忌日,可能也会唸经吧?
这段时间你会很自责,
但之后你会发现,你当下做的决定,其实就是最好的决定了。
随着时间过去,你会渐渐好起来。
不用愧疚,觉得自己不难过好像是某种背叛；
因为你还是一样爱他,而你的狗狗也知道你爱他。