想询问关于舒眠精油可以怎么调配？
我平常都是滴自己薰衣草+甜橙在枕头，
个人没什么睡眠问题、主要是想帮助家人的。
家人得知罹癌之后一直没睡好、
一天大概只睡2-3小时！
爬了文发现很多人说薰衣草会引梦、
怕会到惊吓希望能减少做梦？
目前想到的办法是用滚珠瓶或调成喷雾可以喷在枕头上
手边有的可用的精油
真正薰衣草
喀什米尔薰衣草（个人爱用）
甜橙
雪松
丝柏
佛手柑
葡萄柚
乳香
谢谢大家