芳疗/食物
现在的我完全没有办法饿肚子
总之消化不是很正常
偶尔胃食道逆流会整个流回嘴里那样
出远门会塞零食在包包里
还没能吃饭但饿时就会吃
但上次出游回家时不小心饿到了
肚子痛了起来
伙伴帮我买了食物我随便塞了一些
但开始痛了来不及了
当时身上没带油
姑且用柠檬香茅为主会凉的外用药擦肚子
但效果真的不怎么样
依旧痛成虾子状
后来伙伴带我回家
往我嘴里滴了一些没稀释的胡椒薄荷纯露
然后没一分钟喉咙还都是凉凉青草茶味时
我就不痛也可以躺平了
超级有感的使用经验...
感谢机智的伙伴能想到这招
推荐给没办法好好吃饭的朋友
夏天到了喝凉的纯露水蛮舒服
又
之前我也肠胃炎
但吐出来的食物是两天前吃的
代表我的胃没有努力在工作吧
后来我找出好久以前调的肚子脉轮油
（嗯哼我看完板主的文章抓我当时有的油调的）
随身携带
饭后抹一抹
感觉消化状况有好一些
大致也是调香料类
（黑胡椒、薄荷之类，太久以前调的没记录）
&继续少量多餐养护中～