小弟之前身体不是好，用中药调理身体2~3年了~
但是也不是什么特别的病，只是身体比较虚而已
就容易胀气　睡眠浅多梦　轻微焦虑和忧郁　肌肉僵硬　跟鼻子过敏
目前这些问题靠中医调养之下　已经改善很多了
但是似乎不够稳定，而且睡眠的问题比较难改善！
最近有使用jo malone鼠尾草和海盐精油蜡烛做薰香～
有改善了白天疲劳没精神跟胀气还有肌肉酸痛的问题！
但是使用久了之后　晚上睡眠会缩短　大概只睡了４～５小时就醒了
也不是很好入睡易作梦
后来又改用jo malone橙花蜡烛做薰香！
变得比较好入睡　睡醒精神也不错
但是两三天后，白天就容易疲劳　肌肉僵硬
似乎很难平衡白天疲劳没精神肌肉紧绷跟晚上睡眠浅会易醒多梦的问题~
希望大家能够推荐一下精油薰香或按摩油 跟纯露~
预算大概是1万元左右~