释放｜肌群、呼吸、关节、神经
2016芳疗职人系列讲座，生理纾压及乐龄照护
　
　
　现代人生活步调快、工作压力大及缺少运动，导致身体神经紧绷、肌肉关节僵硬及呼吸
短浅，为此我们设计了一系列的纾压讲座，能针对身体不同部位，使用不同的释放技巧，
而这些简单的技巧能强力改善我们困扰许久的症状。此释放技巧也适合施作在老人及长期
卧床的个案身上，能为长期照护添加不一样的元素，使其作用于肌肉关节甚至是神经呼吸
，让我们能用简单的方式却能做到最有效的放松。
　每一单元皆可单独报名，因技巧皆相辅相成，如能四堂完整学习可使压力释放效果加成
。
　
｜手法技巧适合…
长期肌肉紧绷、肩颈僵硬纠结、久坐欠缺运动、年长者、想增加肺部容量、慢性肺部问题
、卧床无法行走、有伸展疼痛、身体关节硬梆梆(顶靠靠的空姐)、阿盖(膝盖)不力、无法
举手50肩、副交感神经失衡、身体有莫名疼痛困扰
　
｜课程适合…
家有年长者，孝子孝女们可帮我们最敬爱的长辈释放
心有爱人者，夫妻、男女朋友可以相互帮忙释放
护理人员或看护，持续进修让自己能为个案提供更高品质的照护
芳疗师及肢体工作者，可学习并教导个案日常照护使用
此课程技巧与观念经特别设计，因技巧观念简单，仅需转换原本就有的基本观念，非常适
合按摩素人且对手法有兴趣的人一同来学习。
　
｜课程时间...
单元A.肌群3/26(六) 09:30-11:30
单元B.呼吸3/26(六) 13:30-15:30
单元C.关节3/27(日) 09:30-11:30
单元D.神经3/27(日) 13:30-15:30
　
｜课程内容...
单元A.肌群释放3/26 09:30：
直接与间接放松、手平台技巧(CST)
单元B.呼吸释放3/26 13:30：
横隔膜平衡检查与释放(Osteopathic、CST)、肺扩张呼吸放松技巧(身心学)
单元C.关节释放3/27 09:30：
关节空间释放(Osteopathic)、膝关节与踝关节放松(身心学)
单元D.神经释放3/27 13:30：
副交感神经放松(CST)、反射区神经讯号放松(足底反射区按摩)
　
｜课程地点...
玩．疗愈 工作室(捷运芝山站2号出口)
　
｜关于讲师...
Titan(杨昊亲)
　因在台东圣母医院芳心好美馆担任芳疗师，每周皆前往不同部落做芳疗志工为长者提供
按摩，由此学习芳疗居家照护技巧。也从自己住院经验观察到，病友家属在面对因病折磨
的家人时常感手足无措，因而开始思考并着手设计简单实用的手法，期许能帮助家属以轻
松的方式提升照护品质。
　脊骨整合治疗学、整合性生理治疗学、NPSO新式能量微点治疗系统、新式松肌术、香气
对话临床学、HST交互式整体脊椎治疗学
　
｜其余详细资讯请洽活动报名网页...
http://goo.gl/forms/RSxaw4kQjF