手机发文 请见谅
我是个很容易胡思乱想 会去在意他人的对自己的评价 而且容易被他人影响 比方说 在图
书室唸书 平常人很多的时候就觉得很充实 但人潮散去 或是人很少时 就容易觉得空虚而
失去耐性 有时候会有假想观众的感觉 总觉得活着很不自在
我朋友跟我说 或许是因为我一向不是太有自信 常常觉得自己比不上他人 没有好好跟自
己好好相处 发掘自己的特殊 而是一直以来总是觉得对别人好 为别人付出就可以换取好
的关系
最近因为一些误会让我觉得很难堪 囧> 起因于我错误理解他人的行为 加上自我幻想的延
伸 结果...造成双方有点尴尬 我才正视起我过度在意他人 却没有安顿好自己的问题
其实之前就有发生过对别人掏心掏肺 但别人却不当一回事的阴影 总觉得在人际上我总是
屈居下风 想讨好别人 而不是平等的互动 以前会觉得要有很多朋友人生才会充实 但逐渐
我发现 人与人之间的互动猜忌 反而掏空了我
之前为了改善人际 我有使用肯园的ps9按摩油 还有补气用的葡萄柚加欧洲赤松 心思混乱
的时候 会使用岩兰草 平常敷脸会用滴加肯园ct31的冻膜来寻求一点支持
但终究还是很难抵挡冬天满满的失落感 莫名觉得很空虚 很累 请问 像我这样的问题 还
能靠精油来辅助吗?我需要一些建议...感谢