最近刚开始接触油漱，目前作法是早晚刷牙前进行（没有每天），
使用乖妈的芝麻油，每次20分钟。
第一次进行油漱时，过程很顺利，没有不舒服，
但是在隔天就会产生扁桃腺发炎的状况，
发炎后就停止油漱（约停止1.5周），直接发炎状况解除再开始进行油漱。
第二次的反应跟第一次一样，隔天扁桃腺又发炎，所以又只好停止。
想请问这是正常的反应吗？
若第二天产生这样的状况我该继续油漱或是停止呢？
还是说需要换别种油试试？

椰子油我也嘴破>_<