我非常容易胀气
而且一胀气不管按摩肚子或扭腰或捶小腿或捏脚板都没用
气就是会往上冲
而且非常难打嗝或放屁
感觉喉咙都会被堵住
常常胀气到肩膀和头顶
得请他人帮我提捏肩膀
或是自己刮头顶才能享有十多分钟的舒缓
现在晚上都会自己揉揉肚子
用指腹感觉
肚脐上方真的有一块推不开
不过揉肚子后，肚子会意思意思的咕噜一下
也搭配过独角兽花园
但不但没帮助，反而更难过到冒冷汗
最后是男友敲了我的背我全部吐出来才解脱
目前我觉得唯一有用的就是岩兰草了
我会直接滴一滴在肚脐
就算不揉肚子
也会自己开始咕噜
搭配揉肚子的话会感觉肚子慢慢消气
但我不是很了解为什么岩兰草会对我的胀气有效
我知道他好像很补气
莫非我胀气是因为气虚吗？
还要请大家推荐有没有类似功能的方法
好怕哪天我要是对岩兰草产生‘抗药性’怎么办Orz
先谢谢大家了！