很久很久没好好帮自己的肝脏做按摩了…
今天下午参加了肯园香气私塾的应莫帖分享会。这系列取名为应莫帖，
是因为每一只复方精油内都含有永久花 (immortelle) 在里面。而永久
花在精油图鉴这本书里面的心理处方是—"打开一扇又一扇因哀恸或悲伤
而锁上的心门。"化瘀效之强大，在我帮有严重瘀血的客人按摩过程中，
一定会在植物油或乳液里面加入它，而且效果真的非常棒。
在这个分享会内，讲师Levi并不是用一般讲课的方式让大家知道应莫帖精灵
的功效，而是让大家带一件在某段关系中具有代表性的物品，用小纸条写下
个人在这段关系中有着什么情绪。接着，嗅闻每只经稀释成5%的应莫帖精灵，
写下对这些油的气味想像。然后，由胸口、腹部与靠近右侧肋骨的肝脏处、
涌泉穴与腰后脊椎周围、小腿内侧与肚脐周围、最后再回到胸口，让每位参
与者按2号、3号、1号、5号、4号的顺序为自己按摩，第一遍是讲师示范兼让
我们自己按一次，接着让我们戴上眼罩，关暗周围的灯光后，让自己边听着轻
音乐、边按照老师的指示，专注为自己按摩一次。
话说，我无论帮别人按摩，或是自己按摩，身体总是会自然而然地随着角度与
力道而自己产生某种韵律，这是件非常有趣的事，当初在 ベイクォーター店
的时候，大家看着我随着店内音乐边按客人边摇晃时，总是会笑笑地看着我，
然后跟着一起晃动XD，好怀念。
之后打开灯，让大家一个个聊聊这个过程中的心得或感想。轮到我的时候，Levi
说我对身体的点掌握的很好，问我也是芳疗师吗？我说，我不是从事芳疗这块，
而是整体方面，但是我从幼稚园就对按摩有兴趣，只要碰到身体的部位，无论是
别人还是自己，总是会默默地按了起来。好多人活着，注意力都放在外界的人事
物上，却往往等到身体不适时，才把注意力拉回到自己身上。我觉得，如果能好
好地帮自己按摩，温柔地跟身体互动，而不是硬碰硬地认为痛即是通，那这样子
在与别人互动时，也会更加良好吧?!
最后重新吸嗅了应莫帖这五只油，再次写下对对这些油的气味想像。其实在帮
自己按摩完后坐起来分享时，我整个人完全呈现放空状态，而明明我身上都是
这些香气，但近闻时，每只都给我清清淡淡的感觉，云淡风轻的放空感。离开
前Levi说，如果对那样代表性的物品还有新的情绪，可以再拿一张小纸条写下
来。我又拿了一张小纸条，写下我的最终情绪…
第一张我写了 : 谢谢你，我很开心。
第二张我写了 : 谢谢你，我真的很开心。