我自己也会有胸闷
有时感觉不舒服就会不自觉拿提神的来擦
自从在板上有人推荐精油棒后 意外发现挺省钱的XD 陆续自燃乱买
顺便写心得 AVEDA蓝色滚珠那只很少看到特价(观望中)
会说省钱是因为比起以前买油来调来的省 比较不容易有油耗味
自己买都想买好一点的底油然后用不完..变质.丢掉
一只放一年都可以 (以我都拿来刮肩.胸来说)
为什么会写这三支 因为直接拿来刮胸前很方便
配方有写上 可以自己调(依圣诗是个谜阿) 我调不出来
精油正面
http://ppt.cc/ViUh
精油背面 成分
http://ppt.cc/zgja
依圣诗 无理头精油棒(9ml)
薄荷、薰衣草、甜杏仁油、荷荷芭油 5折时购入340吧
(5折不是随时有只好省著用>"<)
荷柏园 活力四射随身油 9ml
成份：德国洋甘菊、辣薄荷、尤加利、迷迭香、薰衣草、荷荷芭油
3支999购入 尾数忘记了 (尤佳利味蛮重的~有时喜欢他有时讨厌他)
薰衣草：薰衣草为精油之母，清新、草本、甜美的香气。
尤加利：尤加利具清新的叶片味，
辣薄荷：清凉薄荷味。能通畅毛孔。平衡肌肤油脂，维持肌肤弹性。
德国洋甘菊：具独特的蓝色母菊蓝烃，性质相当温和，并舒缓干燥肌肤问题。
迷迭香：清新的气味能提振精神。对头皮调理特别有效。有益头发与头皮健康
蕾莉欧 元气舒活滚珠 8ML
迷迭香、薰衣草、薄荷、香蜂草、百里香、甜杏仁油、小麦胚芽油
原价580 但周年庆有时买一送一
直接拿蕾莉欧商品礼券买打八折 一支不到250=>最好入手的滚珠(目前心头好
用具
一只手滚珠瓶尾端,滚珠30ML瓶子是最好刮的
也可以瓷酱油碟.瓷汤匙刮(以自己方便为主
胸前其实很多穴道 觉得胸闷就是直接刮一刮最舒服
你能自己按也可以 但多数人自己按会痛 就会缩手
先看个图
http://ppt.cc/MQdq 看穴位图
从脖子下缘 往坛中穴刮 单一方向
原理我还给老师了 补气吧 要顺气刮
刚好过(长辈) 先直直刮
在横横刮 (先左在右都可)一条条的刮
这边很多子宫妇科的反射区
要胸部大 MC准时 也是多刮刮
随便刮都有感觉(很塞的话会痛 EX:我自己
正常来说 刮一刮胸闷情况会蛮舒服的(气结不会塞
大概这样方向刮
http://ppt.cc/Ngsr 重点方向
左右两个圆圈 这可以自己找 直接往下按 就会很酸痛
这地方要多按按
自己人肉实验给你们看(大家都女生应该没差XD
http://ppt.cc/yrmQ
http://ppt.cc/Hc4a 滑至右侧
单一方向 到侧边有一个淋巴处 有一个点很酸 可以多按
http://ppt.cc/opza
大概这样 会红红的表示身体很累 刮一刮会比较舒服
正常的刮一刮不会那么红
其实什么油都可以 自己方便就好
我呼吸道有点不太好 所以都蛮爱清凉类的
刮完喝500CC温开水就好
胸闷就是刮胸最快(10分钟吧)
想清醒就刮头(牛角板)
腰酸(手按不到)=>泰式按摩最快
小小心得
刮完约两三天会酸酸痛痛的
可以多泡热水澡 会比较快好喔 等到不痛 才可以在刮DIY
已经离开芳疗师七年了 但是基本的还记得
穴位原理有点忘记
这是一个不太能存钱的工作(卖梦想?
赚的钱都在买精油XD
※ 引述《gugugee (咕咕鸡)》之铭言：
: 胸闷虽然是老症头了，不过最近频率很高很不舒服
: 之前用安息香和花梨木都有不错舒缓效果，但最近都无感Q__Q
: 我有定期运动，中医是说我气血不足+低血压(不过大部份时间都在正常值)所以容易胸闷
: 想请大家推荐能舒缓胸闷的精油
: 先谢谢:)