[课程] 生活化的泰式居家按摩 名额释出

楼主: Matilda (...)   2014-05-15 00:08:33
近期开课,还有几个名额可以报名
欢迎有需要的人参考
这个课程虽然不需要上油
但很适合初学者,假如一开始对于和陌生同学脱衣服涂油练习有障碍的人
可以先来上这个课好好发觉自己按摩的潜能~
开课时地:
玩疗愈工作室 (近捷运芝山站)
五月平日晚间班 (目前尚有3个名额)
5/23、30、6/6、13
周五 共四堂课
晚上6:30-9:00
五月周六全天班(目前尚有1个名额)
5/24、5/31
上午10:00-12:30
下午14:00-16:30
网页课程介绍与报名在此
http://www.evaromassage.com/29983279632127030340278882433523621234782535325705.html
泰式按摩常常被暱称为“懒人的瑜珈”,这
种包含了指压穴位、经脉按摩与身体伸展的徒手疗法已经有数百年的历史。
一套完整的传统泰式按摩施作下来,至少有上百种动作,费时二到三小时。
按摩师要能灵活运用自己身体的不同部位与姿势与个案互动,
才能达到刺激经络,伸展肌肉,唤起身体自愈功能的效果,
可以说是千变万化的一种按摩手法,也因为全身部位都会轮流派上用场,
因此学习起来乐趣十足。
这四周的工作坊将以泰式按摩的手法为基础,
每周设计八到十种由入门到变化型的按摩动作,
让学习者可以掌握到泰式按摩的重点与乐趣,领略全身施力的精妙。
由于接受泰式按摩不需裸身,又只需要一张软的地垫即可进行按摩,
对于场所的限制并不大,甚至随时随地都能施做,我认为是非常实用的一种按摩方式,
而动手动脚的各种姿势体位,也让这个课程十分欢乐,
非常适合夫妻或是朋友相邀一块来学习。
第一堂 按摩前的准备动作/正面腿足的掌压与伸展
第二堂 骨盆与腰际的旋转与放松
第三堂 背面腿足与全背的掌压与伸展动作
第四堂 手臂/头颈/上背的伸展与放松

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