楼主:
aryo000 (我的靴子里有蛇)
2018-08-24 23:52:08很常一点就炸
每次炸完都会开始反省干嘛脾气这么差
可是我真的控制不了情绪啊啊啊
气头过了又觉得刚刚的事没什么
什么时候才能妥善的控制情绪呜呜呜
作者:
chieh77 (chieh)
2018-08-24 23:53:00年纪大了会比较好些...
作者: s011303 (皮) 2018-08-25 00:00:00
真的 年纪大就不太容易动怒…
作者:
kc13 (KC)
2018-08-25 00:18:00最近莫名其妙的很浮躁压不太下来。
作者:
XD119 (pig)
2018-08-25 00:30:00年纪渐长后会改善 但是不想油条所以会更沉默
作者:
wlkc (w)
2018-08-25 01:04:00我每次都是被炸的那一个(T ^ T)
年纪大会比较能忍，不过偶尔工作中被新人雷到我还是会口气有点凶rrr好想改进
作者:
itispity (raindrop)
2018-08-25 01:36:00每次生气时，用笔写下，当下生气的点是什么？是不是曾有经验的联结引发？多写就释怀了
作者:
jiungwen (jiungwen)
2018-08-25 01:37:00最近真的有压不下来的感觉
作者: k825324 (阿金) 2018-08-25 02:52:00
等历练多一点...脾气会磨掉的 烟
作者:
qi3qi3 ( 少，但是更好)
2018-08-25 10:14:00要学习从旁观察自己的情绪，生气或烦躁不一定要用爆发来表现满困难的，不过可以从比较轻微的事慢慢练习毕竟，一直生气，对自己也没有比较好
作者:
eippuy (I can make it!)
2018-08-25 10:55:00学妮妮妈妈揍兔子。
作者: namoy (橘吐司) 2018-08-25 11:12:00
楼上好有画面感XD
作者:
micat (micat)
2018-08-25 11:12:00不想油条+1 也越来越沉默……
作者:
Thejust (Chi)
2018-08-25 11:52:00我年纪越来越大好像脾气一样不好哈哈哈哈哈哈
作者: miewmin 2018-08-25 12:03:00
我也还在控制情绪中...
作者: ccc0404 (啥?) 2018-08-25 12:10:00
我反而相反，年轻时忍耐年纪大了发现只是让人软土深掘，现在直接炸，我好后悔...后悔没早点炸XD
作者:
youyi (shiang)
2018-08-25 12:38:00我也是年纪大了才开始炸，以前反而比较会忍，像上上周就炸了，连工作也一起炸掉了 哈哈哈哈哈
作者:
rfes5324 (Jessie)
2018-08-25 12:40:00大家都说牡羊脾气火爆我们是真的脾气很直时间跟历练会让我们懂得控制自己
作者:
eshirol (羊毛防御中)
2018-08-25 12:41:00有一句话很好：把脾气发出来是本能；把脾气压下去是本事我是用这句话提醒自己，就算有怒气，也要先冷静一下因为在愤怒的情况下说出的话，不一定对事情有帮助虽然朋友还是形容我：一旦被戳到点马上变膨胀河豚(遮脸)上面q大说的，观察分析自己的情绪真的很重要我也还在努力训练自己的脾气中XD可以试着怒气过了，重新整理自己的想法，生气的点，试着沟通。(而不是一直忍着不说)沟通的方法也是我一直在学习的课题.....
作者: definition7 (Ray) 2018-08-25 13:06:00
另一半最近也在情绪风暴
作者:
shpongle (LIONS 113)
2018-08-25 15:25:00这社会真的让人很难忍 脾气随时都想爆炸
作者:
rvd8164 (roylin)
2018-08-25 18:49:00最近都在爆炸
作者:
vgybhu (健康快乐)
2018-08-25 19:29:00我很常都跟自己生气...
作者: kudoran 2018-08-25 20:47:00
1楼+1
作者:
man30cm (坚持)
2018-08-25 20:54:00年纪大比较不会，看开很多事
作者: Cliya (火烤两吃) 2018-08-25 21:06:00
我在工作上都忍，结果让人软土深掘，但是对亲近的人都炸好想反过来啊~~~~~
作者:
nekoga (HolyNight)
2018-08-25 21:34:00同感，羊羊的通病啊，现在会学着讲话前多想个几秒
作者:
KIDDLEE (KIDD)
2018-08-25 21:53:00年纪大会好一些 但...忍久了 最后还是会炸
作者:
yilo0323 (就是要暴怒)
2018-08-25 23:37:00最近真的很想爆炸！
作者: daieiting 2018-08-26 07:19:00
年纪大之后 不炸则以 一炸惊人