借标题
这个问题大概是我们永远的痛啊
想趁这个机会问问大家的意见
要爆炸时是怎么压下来的?
爆炸的问题也困扰了我很久
一直以来都渐渐的尝试在改变
最近算是感觉到小有所成(?)
总之 先深呼吸
不要立刻爆炸 深呼吸的这几秒可以缓和很多事情
然后...
在脑中大爆炸一次XD
把你所有能想到的气话都在脑中演练一次
爆炸完之后再想想这些话到底会造成多大的伤害
突然就会觉得
幸好这些话没有说出口
即使是吵架还是有些话不能说的
说了就真的回不去了QQ
用了这个方法之后
好像爆炸的次数就少很多了
大家还有什么控制爆炸的好方法吗?
※ 引述《selfimport (爽)》之铭言：
: 朋友下午有事要到我租屋处拿东西 但因为我人下午不会在所以先把钥匙给他
: 本来约定7:35在我租屋处楼下还我钥匙 结果他刚传讯说他还会晚个20分钟 然后我现在肚
: 子突然很痛 整个火开始上来了啊啊啊
: 因为是久未见的朋友 实在不想要才刚重逢就闹不开心 想问大家察觉自己要不爽的时候
: 会怎么强压怒火？
: 我肚子好痛啊QAQ