[心情] 常常无缘无故心情低落

楼主: Kavass (Kavass)   2019-11-28 15:27:05
我的星座或生日:1/22
不知道大家也会不会这样
这种低落真的是不看天气不看月份的
就是会突然这样觉得
对于身边开心的事情也会有点无感
工作没有太大问题
感情也没有太大问题
觉得最大的问题就是自己的情绪
无法控制自己的负面能量.......
一年里面会一直循环这种心情好几次
自己也找不到原因
作者: aner   2019-11-28 15:59:00
正常能量释放
作者: hllaigary (骸玄)   2019-11-28 17:21:00
正常情况
作者: energy8227 (Ting)   2019-11-28 17:37:00
总是
作者: vvxxc (vvxxc)   2019-11-28 17:42:00
正常
作者: nk111 (1234567)   2019-11-28 19:54:00
正常
作者: p750166 (Amber)   2019-11-28 20:20:00
找不到原因+1 像是个漂流木外加焦虑的心
作者: lzu0125 (小龙)   2019-11-28 20:27:00
真的常常莫名低潮
作者: sweetchord (黑色扶桑花)   2019-11-28 22:54:00
负面能量也是自己的一部分,要好好跟它相处,说不定它在提醒你一些你没意会到的东西
作者: k032727   2019-11-28 23:37:00
看点书 好很多
作者: cylan (在色彩与光影之间)   2019-11-28 23:45:00
同天生日,我也会这样,只能想办法找事作转移注意力
作者: ming802932 (大小鱼)   2019-11-28 23:48:00
真的,每个月总有个一天或更多
作者: nianping (苹)   2019-11-29 00:22:00
我也会,会莫名找男朋友碴呜呜
作者: jc10755 (jc10755)   2019-11-29 02:46:00
真的!
作者: dodo212 (dodohaha)   2019-11-29 12:56:00
这很正常.......有时候还会做出一些自己无法理解的事情..
作者: tammy100 (轻薄的假象)   2019-11-29 18:48:00
我最近也是...
作者: keren0123 (Keren)   2019-11-29 19:32:00
作者: lzu0125 (小龙)   2019-11-29 22:12:00
还好我老公已经习惯(?)我的莫名低潮了,会放我自生自灭
作者: yua30507 (曌)   2019-11-30 12:31:00
同天生日泪推
作者: myhome6206 (Rice)   2019-11-30 17:10:00
或许可以考虑做个心理咨商 或者不排斥的话找催眠师负面情绪不会是没理由的 只是可能你对部分感知断线又或者是你没办法诚实的面对自我
作者: vuskuijl   2019-12-01 15:35:00
我也是,同日生

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