牌卡：压抑、转入内在
长期累积的压力压得你喘不过气了，你正试图冷静、慢下来，甚至用一些以往听了很讨厌
的话来说服自己“要往内在看”、“要知足”、“吃亏才是占便宜”、“幸福是比较来的
”。
这些实际上都没有任何帮助，你还是在压抑忍耐，以为走上一个看起来比较超脱、比较灵
性的角度，就以为这样可以不在意了。
所谓的身心灵议题不是拿来逃避现实用的，仿佛那样子说话就好棒好了不起，而是要站在
一个观察者的位置看着自己，全然地去体会快乐和痛苦，适时释放压力，找到属于自己的
道路。

好

好啥w

跳脱圈外

去尖叫一下啊

每天都在鬼吼鬼叫，尖叫已经稀松平常了(摸下巴