[心情] 分享一下最近听的讲座

楼主: chachatea (炎)   2017-10-07 22:07:04
我的星座或生日:秤
手机排版,还请大家多包涵^___^
嗨~大家好!
我心血来潮去听了一个讲座,想跟大家分享。
那个讲座在讨论"逃避依恋者的爱情观"。
逃避依恋者打个譬喻是爱情中扮演逃逃者的角色,与之相对的是焦虑依恋者(爱情中追追
者的角色)。
逃避依恋者内心不安全感的是:怕被控制。
焦虑依恋者内心不安全感是:怕被抛弃。
逃逃者的需求是需要一个适度的空间,这让他有安全感,不喜欢承诺或是报备的原因,是
怕被控制的感觉。(其实逃逃者也害怕被抛弃,但是更怕被控制,或是激烈的情绪。)
焦虑依恋者的需求是回应,他需要不断确认这段关系,来获得安全感,例如:我对你来说
,是非常重要的,我是被妳需要的。所以遇到逃逃者无回应,焦虑依恋者会用激烈的情绪
刺激逃逃者,希望能获得他的回应。就变成负向循环。
面对这样的状况,可以采取的方式是:
1.增加对自己的认识
作者: limitbird (limit)   2017-10-07 22:33:00
不知道为何看到这篇很有感触,最近也跟ㄧ个很好的瓶子朋友(虽然不是恋人关系)说明他突然消失我的感觉会很焦虑;虽然知道瓶子不喜欢被控制但很想沟通ㄧ下就自己冷静之后再跟他沟通,其实后来会发现他们都有听进去喔!但会以另ㄧ种方式告诉你他在做什么,我就很感激了(哭),所以沟通是有效的☺
楼主: chachatea (炎)   2017-10-07 22:51:00
to limitbird大:真的!!!我懂我懂^^
作者: passissue (无尽的知识)   2017-10-07 22:55:00
好文!! 推推 不过我觉得我两个都有,然后逃避型多一点。在还没确定的感情面前总是会想逃避,在确定之后的感情则是怕给予不了,嗯~~~
楼主: chachatea (炎)   2017-10-07 23:12:00
to passissue大:我家瓶之前也是这样不安,我都会跟他说,我们先珍惜在当下,不要想那么多,然后我的人生会自己负责,你不会害到我(因为他前女友都会一直怪他的错)。
作者: karifuyu (勇敢小橘子)   2017-10-07 23:26:00
海苔熊的讲座?
楼主: chachatea (炎)   2017-10-07 23:31:00
是心曦心理咨商办的^^
作者: oglingfox (小狐)   2017-10-07 23:34:00
海苔熊?
楼主: chachatea (炎)   2017-10-07 23:47:00
我知道海苔熊讲的也很多,我听的那场是吴宜蓁心理师讲的,她以自身较像逃避依恋者的经验,分享她是怎么想的?帮助我更了解逃避依恋者的心情。
作者: oglingfox (小狐)   2017-10-08 00:16:00
加油啊,跟逃避依恋型的对象相处,自己的内在要够强大(过来人)
作者: treetwoone (cocotree)   2017-10-08 02:18:00
好文~
楼主: chachatea (炎)   2017-10-08 07:19:00
谢谢小狐,我会顺其自然的,然后我也喜欢看妳的文章喔^^谢谢treetwoone大
作者: special2282 (?)   2017-10-08 08:10:00
这篇好受用哦(*^o^*)
作者: kcc8168 (夏卡尔)   2017-10-08 12:09:00
谢谢您的分享
作者: city1230 (=.=)   2017-10-08 18:41:00
真的蛮像水瓶的
作者: bcoldhot31 (bluedream55)   2017-10-09 02:16:00
这篇文来的太晚 唉唉

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