[分享] 身心灵活动(体适能、放松调适压力)

楼主: sonoviola (紫罗兰)   2023-01-10 11:48:52
》运动不仅能抗癌,具有规律运动习惯的癌友,也能降低复发率喔~一起动起来吧!另外,
生活中可能有不同压力和焦虑事件,每个人感受到的压力不一样,反应当然也不同,过大
的压力有碍健康,适度的压力却有益处,一起来认识放松身体和心情的调适方法,学习自
律神经的保健之道!
》活动资讯:
1.活动时间:112/02/14(二)14:00-16:10
2.活动地点:儿医大楼,B1视听讲堂(100台北市中正区中山南路8号)
3.活动主题与讲师:
活力体适能(台大医院赖圣文物理治疗师)、
放松不焦虑(台大医院林奕廷主治医师)
4.报名方式:
(1)电话报名: (02) 2356-2098 癌症资源中心 (2)网络报名: https://forms.gle
/pgY71Ldhrm56kiJ79
https://i.imgur.com/6Vm8aq0.jpg

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