楼主:
sony577 (双姓:《姓名权》平等！)
2020-01-05 20:09:53民视新闻网 2020年1月2日 上午10:09
据卫福部统计，平均每5分钟就有一人罹患癌症、平均每11分钟就有一人死于癌症。除了
戒菸、戒酒、减重、规律运动之外，还可以吃什么来预防癌症呢？
基因营养医学博士刘博仁指出，吃对营养可以保护正常细胞的运作，所以他每天一定会吃
这“2样东西”：就是鱼油和益生菌。为什么呢？
一、鱼油：鱼油富含的omega-3多元不饱和脂肪酸，具有抗发炎、抗过敏、抑制肿瘤生长
的效果。从鱼类、坚果、亚麻仁籽油当中都可摄取到omega-3多元不饱和脂肪酸！
二、益生菌：我们人体肠道内约有100兆个细菌，这一大群细菌不但影响肠道功能，还会
影响肝脏解毒、荷尔蒙平衡、免疫调节功能，因此，若肠道内坏菌过多，身体容易产生过
敏、肥胖、第二型糖尿病，甚至引癌上身！
另外，平常饮食中，也可以多吃地瓜、洋葱、牛蒡、芦笋、木瓜、花椰菜、大豆、海苔
来补充益生菌喔！
https://tinyurl.com/r87udqv
作者: jagdzaku (联邦去死吉翁万岁) 2020-01-05 21:58:00
这人不是医生吧 提倡伪科学最烂了
作者: danielchen 2020-01-05 22:06:00
不想看洗文章 我猜是苹果跟甘蓝菜
作者: immercury 2020-01-05 23:33:00
跟自然医学营养治疗师赖XX一样...招摇撞骗
常常看到十字花科跟高丽菜是防癌好菜的新闻 我们家常常吃 还是有人生病…
作者:
jhy35 (云淡风轻)
2020-01-06 15:27:00有出血情况的.不要吃鱼油
作者:
NewCop (新警察里王)
2020-01-06 17:10:00他是医生没错啦，国防医学系毕业的，也有专科医师执照但是医生说的也不一定就是对的
作者: YALEMY 2020-01-07 05:30:00
常吃菜但菜没洗干净反而对身体不好吧 吃一堆农药
作者:
THKLuga (流河涛)
2020-01-07 13:32:00人要呼吸但是吸进一堆污染也不好吧，整天紫爆
补充个，鱼油补充剂对预防心血管疾病或许没效，但对癌症的提升食欲或降低发炎“可能”会有帮助，但guideline也没有强调一定要补充，真的要视生化报告还有个人状况才能做建议