[问题] 癌症治疗后的运动方式

楼主: ponlaponla (小小香)   2018-12-27 17:26:05
大家好,想请问大家
家母大约四年前发现乳癌四期骨转移,
一直到今年六月都是吃药控制,
但六月之后吃药无法控制开始注射化疗,
化疗期间就变得非常虚弱没有力气,
两个礼拜前结束化疗又开始吃药,
他说他很想运动流汗,
但化疗的副作用手脚发麻让她无法运动,
想问一下她能够做什么运动流汗呢?
瑜珈可以吗?还是有什么推荐的运动流汗方式呢?
作者: kavalan (飘雨兰城)   2018-12-27 18:02:00
我家人一位做甩手功,另一位用散步的方式。
作者: yfhao (刀开不完)   2018-12-27 18:33:00
每周散步90-100分钟,时间可分开累计,不用一次走完
作者: likastar (Quand je pense àtoi)   2018-12-27 19:49:00
化疗副作用手脚麻 可以早晚泡冰水10分钟 及补充B群改善
作者: samadhi   2018-12-27 21:39:00
有乳癌病友是做平甩功改善手麻脚麻的问题
作者: jejeyu (原来...我想要的是自由)   2018-12-27 23:25:00
我刚刚化疗疗程结束,去健身房10分钟重训就头晕,就天天做到头晕闪人,然后就...慢慢进步到20分钟,30分钟,一小时,蹦蹦跳这样。
作者: kazunahika (我是贪吃鬼~!)   2018-12-28 09:07:00
天气冷 泡热水(手脚) 看可否改善发麻 加强出汗代谢

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