新闻挖挖哇：原来医师这样过？　2018/05/24
刘乂鸣医师 洛桑加参医师 韩柏柽医师 洪素卿 许蓝方
https://www.youtube.com/watch?v=87XiMa0aw2A&t=985s
韩柏柽教授: 52岁时因压力得肝癌
他说: 1. 罹癌的人 心中都有一个怨恨的人
2. 家里的爱回来了 癌就走了
3. 他起床后 唸"皈依佛 皈依法 皈依僧"十遍 共90个字
(基督徒可唸哈利路亚 或祈祷文)
许蓝方: 因博班课业压力 子宫颈癌前病变
靠运动放松 增加免疫力 恢复健康
洛桑加参医师: 1. 建议多喝水 一天应喝3000cc 可预防中风 心肌梗塞
(早上起床 喝温水500cc 每餐前喝500cc)
2. 起床后 要静心 要打坐 要喜悦 (我还有一天 我活过来了 新的一天)
3. 带喜悦 感恩的心去上班 不要有怨气
4. 做"大礼拜"示范 (减低傲气)
5. "少吃多活"观念
6. <<不生病的藏传养生术：身心灵全面关照的预防医学>>
7. 一个月断食两天
刘乂鸣医师: 1. 一星期只吃七餐 (已五年)
2. 《笨蛋，问题都出在三餐》
3. 饿才吃东西 (越少吃 越健康)
4. 断食48小时
5. 享受饥饿
6. 一年瘦35公斤
7. 喝黑咖啡
8. 牛肉配红酒

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