家人是乳癌患者，目前饮食作息都很正常，也有定期追踪
（饮食改为全素食）
过去家人很喜欢吃甜食，现在也尽量少吃
唯独天气现在比较凉，手脚容易冰冷，所以喜欢睡前吃碗酒酿暖暖的睡
查了自制酒酿的原料，就是糯米、酒曲
发酵之后会产生甜味与酒香
不知道是否该因为糖分与酒精的关系，尽量避免食用比较好？
（家人在国外，医生不是很了解酒酿，所以无法询问医生意见）

我是知道与女性贺尔蒙相关的食物要少吃

只要不过量，偶尔，还好