http://www.youtube.com/watch?v=-2cZcvrOTlc
请看25分钟处开始
邱医师说:众多致癌因子当中
抽菸占 30%
饮食习惯占 35%
喝酒占 3%
不良生活作息或过早浮滥性行为以及生育、哺乳方式改变占 7%
职业伤害占 4%
工业环境污染占 3%
地理或物理因素占 3%
其他(如:遗传因子、先天不良等) 占 15%
换句话说 其实要躲避癌症 我们只要能掌握住前面这四分之三的因素 其实就能
离癌症非常远了 但无奈的是就是有民众连这四分之三的基本盘都守不住
爱抽菸嘛~! 爱吃鸡排 咸酥鸡 烧烤 淹渍食品嘛~! 爱喝酒嘛~! 爱熬夜爆肝嘛~!
爱半夜打魔兽嘛~! 爱叫鸡打砲嘛~! .....等等的
这么多不良习惯难怪会罹癌 怪谁呢?
要守住这75%的基本盘的话 就能够避免将来面对冰冷的化疗仪器了
当然你会说就算掌握了这3/4的因子 还是有1/4我们无法掌握啊
对啦! 我又没说不抽菸 不喝酒 吃健康点的食物 作息正常 生活习惯优良就肯定不罹癌
但是 这3/4的因子你都掌握住了 即使无法完全避开癌症 也会使罹癌年龄大幅延后好
几十岁呀