相信中秋完不少人又胖了
我不是卖课
不是健身教练
但是对于减肥有心得
之前最胖91KG
长期维持85 177CM
最近有感体重负担
加上工作需要
已及车祸受伤
靠力行维持204断食法
没特别运动就瘦到75KG
如果妳住双北
可以一起聊运动
一起吃减肥餐
一起变健康
欢迎站内认识哦