（疏离感一直是现代人的困扰，
就算住乡下地方也免不了。
“觉察自己”方法很多，可以花钱去上课也可以运用免费的公共财。）
本次希望能找到热爱慢跑的人一起来运动。为自己的健康而奔跑，透过一段时间的放空来
放松身心灵。
固定班底包括6-8 年级有老人也有年轻人，都稳定工作，类型都不一样，运动时专心运动
不聊工作，没有其他参加条件，只要双脚能动都可以来参加。
地点：彰化县立体育场
时间：每星期五晚上8-9 点
运动项目：拉筋或慢跑或快走3000公尺
联系请站内信或ig私讯
instagram.com/gh126x
https://i.imgur.com/h3X3rtu.jpg