原po女生
刚接触健身3个月
有在社区健身教室请私人教练，大多是自由重量，空闲会去worldgym练习，能使用的据
点不多，只有站前，统领，西门，大安(目前比较常去站前店)，不考虑其他据点
男女都欢迎，只是男生做很重的话没办法帮你换杠片@@ (之前换下很重的杠片受伤过)
目前体脂20，肌肉率缓慢上升到30
https://i.imgur.com/ofgcXxQ.jpg
之前有不错的伙伴一起练习过，但时间地点很难刚好都配合的上，再上来征人试试
避免略过罐头，来信请改标题，什么标题都可以，谢谢收看～