重训好一段时间
虽然肌肉量有提升
但体脂一直降不下来
如果妳有尝试过间歇性断食
可以跟我分享妳的经验:D
趁台风假认识彼此
周末天气好可以一起出门走走！
关于我:
板桥/1987/173/72/软件工程师/四大硕毕/
健谈/幽默/擅长规画/有方向感/不菸/小酌/四轮/二轮/
兴趣健身/手冲咖啡/
想学做菜/潜水/
IG: mstartai
希望妳:
生活圈相近/年纪>23/BMI正常/周一到周五白天班/
会做菜或想一起学/喜欢运动/喜欢咖啡/喜欢旅行/动静皆宜/
个性活泼/好相处/乐观/有自信/
感谢您的阅读:D