高以翔说男人要可以控制体脂肪，
我的体脂已经失控已久，
想开始运动健身，主要以下班后的慢跑为主，想征也想减重变漂亮的女生一枚一起跑步，
因为工作关系比较少认识异性，
就当是征友，也让彼此因为运动我们都可以得到彼此想收获的，
自介，大叔39,168/70,目标还有至少5kg
希望运动慢跑是每天完成3-5公里
有要一起努力欢迎来信再聊，谢谢