为了让自己更加健康，
每周应该要适度运动。
征在师大校本部操场运动的妳，
一起来跑步健身。
或偶尔可约运动中心，可教妳如何使用重训器材、运动姿势调整，练腹肌线条。
希望妳体脂是我体脂的两倍以下（目前我约14）
咱们的距离才不会相差太远。
年龄的话，30+6或-10都可，学生或已在上班者都可，咱们跑步时可聊聊职场人生，这样
跑步才不会太无聊。
来信请告诉我你平常跑步的时间和目前跑多久了，谢谢。
下附健身照
http://i.imgur.com/lXhvHO5.jpg