其实po这篇也没什目标啦~
想说看有没有机会多认识点人
原po 178,68,27 目前在南科工作
平常下班回家就是吉他+tabata这样~
最近觉得7分钟tabata不太够又追加了一组腹肌撕裂OOXX
https://www.youtube.com/watch?v=U-XWhwwJ7dw&index=17&list=WL
蛮适合要瘦肚子or小腹的人练(强度超强,而且我觉得比健身房那种负重有效
希望能找到咖也是喜欢出门到处晃到处绕的
反正交友不居 欢迎站内信聊
如果不知道要说什么~ 就聊聊你最近去哪里玩,或有没有想去哪边玩吧~