大家好呦~
因为夏天在外岛工作.身为一个肥宅
觉得每次去海边玩耍挺著一颗白白圆圆的肚子实在不太能看.
所以我订了一些目标,比如说预定明年参加三铁比赛,考水上救生.
让自己在达到目标的过程中,得到比较多样的运动训练
让体态比较好看一点.
所以我想征求运动伴.
一起游泳,跑步,骑自行车.健身房重训,
甚至任何你有兴趣的运动都可以一起试试看
男生女生都可以.肉脚或有心减肥却找不到人陪练最合适.
因为我很久没认真运动了,程度太好的我会跟不上,
尤其跑步和骑车,老是让对方等也不好玩.
另外就是如果你不会游泳.我也可以教你.
最近发现.彰化体育场的露天游泳池满棒的说.
欢迎你找我聊聊. 站内信或FB皆可.
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