今晚刚好有空，
征个可以一起去饶河街旁河堤跑步，
大概9点到9点半间开始，
今晚的最大限，
10km，步速5：30～5：45min/ km
只要这两个前提下，
多慢、多远都陪你跑，
也可以练速度纯跑步或边跑边聊天，
原po
30多大叔
184/88
站内信