各位好
最近跟同事聊天
跟他说我想好好利用下班后的时间
但回家就是放空 上网 怎么改善比较好
他说:你缺乏同侪的力量
我想想也对 所以来这征一起上健身房的朋友
如果你也会上大安运动中心的健身房
欢迎一起 我的程度只是普通人
做做机械 偶尔去哑铃区 有些姿势也还在练习中
一周能一起固定督促就好 原PO28 男
水球或来信 男女不拘