一直都觉得自己很胖
看了一休的减重过程觉得好激励!!!
他老婆真的好正哦～
之后又去减肥版看了很多文章，觉得没有勇气上去po菜单讨嘘…
想征一个能一起鼓励减肥的朋友
最好我们还能一起跑步运动
我今年23岁是个男生，身高180，扣掉体重还大于90
目前比较常在台南嘉药附近的河堤跑步
不知道有没有人知道那附近还有没有什么好跑步的地方呢？
最近跑步以后很认真的在做tabata
目前已经进入第二周了
虽然每天都做的汗流浃背，累的要命
饮食也有在控制
可是体重还是都没什么下降…
我也想练个6块肌，交个愿意等的女朋友啊XD