※ 引述《autumnheart (白发胜无发)》之铭言：
: 标题: Re: [问题] 最近开始练合气道
: 时间: Thu Jan 5 13:33:53 2012
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: ※ 引述《fco (五选一 )》之铭言：
: : ※ 引述《luciful (good mood)》之铭言：
: : : 标题: [问题] 最近开始练合气道
: : : 时间: Mon Apr 16 23:37:48 2007
: : : 感觉护身倒法做不太顺，因为总会先拍再倒，
: : : 老师说要顺势倒下再打，
: : : 可是以前练柔道是同时拍和打，现在有点搞混了...
: : : 请板上前辈们指导我该如何，谢谢啦
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: 昨天刚学护身倒,有些观念还来不及向教练请教,爬文后借这篇07年
: 的文章请教一下
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: : 1.合气道的话
: : 除了反手摔等这类的需要手先拍外
: : 基本上 自然顺势即可 就算不拍也行 爽就好
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: 1.那拍的用意是什么呢? 我原本以为是为了借反作用力快速起身,
: 但看到下文说不要撑地以及想到后续可能的翻滚,就有点搞糊涂
: 拍的用意?
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: 2.顺势是顺着对方的势自己向后倒吗?中间会需要用腰力作反向的抵抗吗?
: 因为我做护身倒总是撞到后脑,拼命的缩下巴也没用
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: 一点疑惑 请教板上前辈, 谢谢
用手拍地是为了要缓冲，减少身体所受的冲击
被摔到脚离地的摔技，特别需要手去"拍"地(不是"撑地")
其他的，只要顺势倒下即可，拍不拍还好。
另外，原来没写到的，是脖子,肚子的部份
原则上，倒下时，眼睛要看腰带(我通常说甚至要看到自己的肛门)
此时腹部会有点用力，背部会有个圆象(像做仰卧起坐做一半的感觉)
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: : 2.柔道的话
: : 因为大部分都是腾空摔倒
: : 最好身体落下之前
: : 手先拍到地上(测量方式 腰带着地前 手要先拍到 当然 不是去撑地)
: : 表演好看 当然 一起落地
: : 对打拼命 则以保命要紧 手先拍地
: : 当然还要配合身体的型态做护身
: : 3. 不过 不管怎样 最终还是要习惯用身体去做护身啦 拍不拍就不是重点了
: : (如果 你没有手 或者手被对方锁住 或者手抱着婴儿
: : 还能用手拍地吗?)
: : ※ 编辑: fco 来自: 61.229.153.231 (04/17 01:23)
: : 推 luciful:恩说的真清楚，谢谢 04/17 12:51
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