以往对一教的印象就是没有二三四教痛,
最多就是压制关节上韧带时痛,
但是这方法似乎对
脂肪较丰厚的人威胁较低...
今天老师开始把细节部分交给我们,
当然要有牺牲者= =
第一个牺牲者被一教控制到脸红而后手臂没力,
当时老师说这个控制做个一两次就好
,他自己被做这种控制时也是痛到不得了
接下来的二三教...都抓我,理由是筋骨比较软,
当我上去被控制时...
妈妈咪啊!!这真的是一教吗?整条筋跟骨上的疼痛直从臂膀往内钻
,逃也逃不掉的痛!!
真 的 很 痛!,原来这就是一教的真面目,太糟糕了,
原来,是平常练习方式都太客气跟抱歉了,
老师说这样才是真的有练到筋骨,会越来越强韧,
还好我不会像另外那位被控制后手没力一段时间= =
被控制到真的满头大汗
紧接着的二三教都是找我,
二教在控制第一只脚跪下后,第二只脚要跪到头前时
,那时uke的手要弯曲时,超级痛!
让uke手紧绷完全没有抵抗空间的过去,痛啊!!
但是说实话还是一教最痛
三教时也是痛,整个上半紧绷状态时被推进来时只能倒啊= =
这次我完全对一教改观,老师说这种控制方式
还没完全时普通人就痛到大叫了,
那位手暂时无力的说搞不好会漏尿,
虽然老师是说这不会受伤但是非常非常痛,
但还是要看人,筋骨真的很硬的就别控制到这样了...
现在还没揭开四教的面纱,我很担心= =
就先问老师四教会怎样?
ans:会痛到心脏,整条神经连着
......
所以说心脏有毛病的不太能练这种方式
接下来的日子好玩了...老师一定还很多好东西...
一教不再是单纯的压制,是个非常恐怖的技法...
而且...我体会到热身的重要性了= =
附带一点就是,被这样控制过后很像真的有拉过筋一样
身体会很舒服,好比被空翻腰摔后那种轻盈,
不同是轻盈的是整条手臂