过年期间乱吃乱喝，一不小心就吃肥了2公斤
体脂也上升了，之前的努力好像都白费了
没想到物以类聚，身边姐妹也跟我情况一样，觉得很罪恶
年后开始就揪我去上在WG从来没上过的Body Combat
(之前就看板上网友们很推，一直没机会试)
其实一开始很怕我这个肢体残障会跟不上
结果上课的时候听到音乐就很亢奋
再加上教练带得蛮好的，一闪神就已经下课了
虽然全身真的累到不行，不过真的好舒畅啊
身体湿的会让人以为刚从泳池出来XD，所有的汗都飙出来了
重点是
隔天起床量体重立马少了1公斤啊~~~~
虽然我也知道只是水分排出而已
但Body Combat的效果让人大爆汗，真的太有用了
推荐过完年跟小妹一样肿胀的水水们可以去试试喔！