(代PO)
一、课程名称：‘全方位有氧派对’
二、授课老师：Pei Pei老师
三、上课时间：每周一晚上7:00-8:00
四、上课地点：盈姿美研馆（ 基隆市孝一路9号3楼 牛仔街口楼上 世纪面包 正对面 永和豆浆三楼 宫城良田 附近 ）
五、报名方式：站内信 winter16
六、课程简介：用愉快的心情和简单的动作，跳出好身材唷^^
以简易基础的有氧步练习消耗卡洛里及训练心肺功能；
在简单有趣的舞步和流行音乐中享受运动乐趣;
针对学生需求训练各大肌群的肌力，达成塑身效果。
课堂有趣简单又可以流汗和雕塑，一起迎接健康美丽的夏天吧！
欢迎来信洽询欧！
PEI PEI有氧老师 是非常亲切 年轻有活力的老师唷
她的课程非常有趣! 上过她的课就知道课程气氛是很欢欣的唷^^
如果你是初学者 也请不用担心 PEI PEI老师会很有耐心地教导~
欢迎女性朋友来体验有氧运动~
快来吧~
全方位有氧派对 将会是夏天瘦身 健身 雕塑的好去处~~~