大家好，想请教一下各位都是怎么做拔牙的心情调适呢？
我因为牙齿有点爆+排列不整齐，约莫十年前就想戴牙套整理，只是当时又说服自己说没有?
今年才开始比较了几家诊所，都是告诉我要拔牙才能矫正，不拔也可以但就是会变整齐的暴
我就想说年纪也超过30了，再下去又要等到十年后吗？于是前几天终于开始进行，先拔了两
又想说会不会矫正失败、洞太大关缝关不起来、脸型歪掉之类的，更焦虑了
下礼拜还要再去拔另外两颗，想知道大家都怎么调适心情的QQ
附上牙齿还在的照片

拔牙拔哪几颗？ 觉得要看医生技术与审美标准我自己是一律建议矫正请找齿颚矫正专科医生

想想自己要变帅了就更期待了

找专科医生 后面就放心交给他吧我28Y今年初也是下定决心直接去做了 拔了三颗目前蛮满意的 除了清洁很麻烦 大致上还可以接受加油

本身原先已拔四颗智齿，矫正前咨询几间诊所得到的建议全都需要拔牙，后来也真的再拔了四颗小臼齿，虽然觉得可惜但矫正结束后看到整齐的牙齿很满意！缺点是即使拔牙位置左右两边牙齿已经拉近，下面牙龈部分还是空空的，需要注意清洁（个人每天必使用牙线

可以去咨询绽雅的牙套看看，他们家原则上不用特别拔牙，不过还是先去问问看比较准