哈囉
我在八月底的时候正颚，
第一周回诊矫正医生有说可以吃粥、鱼、蒸蛋等比较软的食物。
第二周回诊开刀医生说可以练习脸部肌肉，
到现在我的清洁方式都还是冲牙、刷牙、冲牙、漱稀释碘酒
但是我这几天看到舌头觉得超级脏，我居然被医生看到很脏的舌头QQ
有试着要刷舌头，但是嘴巴真的没办法很开，几乎刷不到
还有内侧牙齿也是刷得很勉强
牙缝更不用说了，嘴巴张不开根本用不了牙线
所以我想请问正颚后的大家怎么处理舌苔、内侧牙齿和牙缝
还是就不管？
还想问一下牙齿的酸痛跟蛀牙的痛怎么分XD
最近牙齿痛痛的，怕是蛀牙
感谢大家